صناعة

تجارة

إظهار إعلانات

السمك يحمي قلوب المصابات بالسكري

نشر منذ 10 سنين بواسطة نهى زيدان

(دراسة جديدة سجلتها مجلة «سيركيوليشن» الصادرة عن جمعية القلب الاميركية)


وجد الباحثون في جامعة هارفارد الاميركية- بعد متابعة خمسة آلاف امرأة- ان مريضات السكري اللاتي اكثرن من تناول الاسماك يتمتعن بقلوب اقوى واكثر صحة حيث انخفض خطر الاصابة بامراض القلب بحوالي 64 في المائة عند السيدات اللاتي تناولن السمك لخمس مرات او اكثر اسبوعيا- مقارنة مع من تناولنه لاقل من مرة واحدة شهريا- وكانت الدراسات السابقة ربطت بين استهلاك السمك وانخفاض خطر الاصابة بامراض القلب- وذلك بسبب الاحماض الدهنية المفيدة من نوعها اوميغا ــ 3 المتوافرة في السمك فهي لم تقلل خطر الاضطراب في نبضات القلب فقط بل ساعدت ايضا في تحسين وظائف الاوعية الدموية وتقليل مستويات الشحوم الثلاثية الخطيرة في الدم وتقليل تشكل الخثرات والتجلطات الدموية .


قم بتسجيل الدخول لكي تتمكن من إضافة تعليق

كاتب الإعلان
الإسم
نهى زيدان
الدولة
المملكة العربية السعودية المملكة العربية السعودية
المدينة
الرياض
الشركة
أكافي
0 متابع ، 0 يتابع
199 متصل الآن
بإنتظار إعادة الإتصال...